养目养身养心 学做悦己女人——绿建区、申达检验妇联共同举办庆祝“三八”节主题活动

江南三月满眼春，芳华齐绽万象新。女性，是这世界钟灵毓秀的臻美生命，世界因她们的存在而更加绚丽多姿。2023年3月8日是国际第113个、我国第100个“三八”妇女节，为提前庆祝这属于女性的美好节日，关爱女性的身心健康，3月3日下午，由常州市武进区绿色建筑产业集聚示范区妇女联合会与江苏申达检验有限公司妇女联合会共同举办的“关心女性、关爱健康，助力新能源之都建设”活动在申达检验二楼多功能厅顺利开展。绿建区多家企业共百余名女性职工参加了此次活动。

凝眸参观，驻足倾听

申达检验总经理赵敏带领武进区妇联副主席赵丽君，武进区妇联权益部部长白艳，绿建区产业发展处处长、妇联主席张红梅及园区女职工代表一行参观了申达检验“一带一路”党建服务中心、廉政大道、工会活动办公室、产改工作展示区及核心实验室，深入了解了“申达检验增长商学院”、“美好生活能量站”、“悦读书香休闲站”、“星级战团加油站”、“风采展示空间站”等各创新实践模块，并现场听取了申达检验关于女职工权益保障和身心慰问的各项举措。申达检验妇联自成立以来，一贯致力于为女职工排忧解难，让女职工充分感受集体的关怀，将“娘家人”的温暖落到实处。

兰质蕙心，悦读悦美

为营造健康、和谐、积极向上的节日氛围，进一步提升女职工队伍整体素质，聚集绿建区正能量，武进区妇联权益部部长白艳同志，绿建区产业发展处处长、妇联主席张红梅同志，江苏申达检验有限公司董事、绿建区妇联副主席郭建琴同志为园区女职工们颁发了女性励志书籍。这不仅为广大女职工带来了一份美好的精神食粮，而且能够鼓励女职工们多读书、读好书，在书中获取知识，寻求幸福的理念，平衡好工作与家庭的关系。

书籍既是一份沉甸甸的关怀，更是一份对美好未来的祝愿。希望各位女职工能够从中感悟人生，充实文化底蕴，正确定位目标，以更加饱满的热情投入到工作中去，争做新时代的巾帼先锋。

健康暖心，乐享人生

一年之计在于春，女性养生正当时。本次活动特邀常州市武进中医医院治未病科单红梅主任为广大女性职工分享健康养生知识。单红梅从春季养生要点、春季饮食宜忌、穴位养生及辅助方法等方面进行讲解。她结合自己丰富的经验，用通俗易懂的语言，对女性春季保养进行了详细的解读，并在现场进行实操演示。单红梅强调，养生重在“把握时机”，女性在春季通过调畅情志、规律起居、合理膳食，使得机体内外阴阳相对平衡，能更有效地养生保健，防病治病。

活动现场，申达检验还为所有人员提供了精美的茶歇，让现场氛围持续升温。通过举办本次健康养生讲座，进一步增强了女性职工自我保健的意识，全面提高了女性职工的健康素养，促使大家在今后的工作和生活中自觉养成良好的习惯，树立健康意识，更好的爱自己、爱家人。

女作家冰心说过：“世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真、十分之六的善、十分之七的美。”女性对社会的发展有着不可替代的贡献，本次活动旨在关心女性，关爱女性健康，让女性用自身为笔，岁月为纸，充分发挥“半边天”作用，描绘出绚烂多姿的女性新风采，为我市建设新能源之都贡献巾帼力量。